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July 15, 2024 11:26 am

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विद्यालय में दसवां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनायाःकरें योग रहें निरोग

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सिकंद्राराऊ-22 जून। स्थानीय रेलवे रोड स्थित सरस्वती विद्या मंदिर इंटर कॉलेज में दसवां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। इस कार्यक्रम में योगाचार्य के रूप में विद्यालय के प्रधानाचार्य सुभाष कुमार रहे। जिन्होंने योग का प्रारंभ योग प्रार्थना के साथ किया। इसके पश्चात अनेक प्रकार के आसनों प्राणायाम, सूर्य नमस्कार, उत्कटासन, ताड़ासन, कपालभाति, अनुलोम विलोम आदि का अभ्यास वहां उपस्थित विद्यालय के समस्त आचार्य, छात्र छात्राओं आदि को कराया। योग कार्यक्रम का समापन शांति पाठ के द्वारा किया गया।
योग के विषय में जानकारी देते हुए प्रधानाचार्य ने कहा कि योग भारत की प्राचीन परंपरा की अमूल्य देन है। यह मन और शरीर की एकता का प्रतीक है। अपनी जीवन शैली को बदलकर और चेतना पैदा करके, यह भलाई में मदद कर सकता है। हमें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को अपनाने की दिशा में काम करना चाहिए।

dainiklalsa
Author: dainiklalsa

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