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June 23, 2024 1:08 pm

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विद्यापीठ इंटर कालेज में बच्चों को बताए गर्मी में लू से बचने उपाय

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सासनी विद्यापीठ इंटर कॉलेज सासनी के प्रधानाचार्य डॉक्टर राजीव कुमार अग्रवाल के निर्देशन में अशोक कुमार ने छात्र-छात्राओं को लू लगने के लक्षण तथा लू बचाव की जानकारी दी।
मंगलवार को प्रार्थना सभा में लू लगने के लक्षणों में उन्होंने बताते हुए कहा कि जब कोई भी व्यक्ति लू की चपेट में आता है तो उसकी त्वचा गर्म और लाल तथा शुष्क होजाती है। साथ ही लू लगने वाले रोगी को पसीना नहीं आता श्वास गति में तेज हो जाती है, साथ ही पल्स तेज होने के साथ-साथ व्यवहार में परिवर्तन आ जाता है। भ्रम की स्थिति होना सिर में दर्द, मिचली, एवं थकान तथा कमजोरी होना, चक्कर आना आदि होना शुरू हो जाता है। लूं से बचने के उपाय बताते हुए कहा कि अधिक से अधिक पानी पियें तथा हो सके तो ऐ लीटर पानी में एक नींबू तथा एक चुटकी नमक मिलाकर पिएं। यथा संभव दोपहर बारह से दोपहर तीन बजे के बीच धूप में बाहर न निकलें, धूप में निकलते समय अपना सिर ढक कर रखें। धूप में निकलने के पहले तरल पदार्थ का सेवन करें। सूती, ढीले एवं आरामदायक कपड़े पहनें। हल्के रंग के एवं पसीना शोषित करने वाले हल्के वस्त्र पहनना चाहिए। धूप का चश्मा, छाता, टोपी का चप्पल का प्रयोग करना चाहिए। यदि खुले में कार्य करते हैं तो सिर, चेहरा, हाथ एवं पैर को गीले कपड़े से ढके रहें। ओआरएस घोल की व्यवस्था घर में रखें। इस दौरान पर अरूण कुमार कौशिक, संजय कुमार, राजीव कुमार, भारत सिंह, विनय कुमार, श्रीमती नीरज गुप्ता, अशोक कुमार, महेंद्र प्रकाश सनी, मुकेश दिवाकर, शिवम कुशवाहा, यश कुशवाहा, जितेंद्र कुशवाहा तथा छात्र छात्राएं उपस्थित रहे।

sunil sharma
Author: sunil sharma

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